پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد نشستن طولانی‌مدت، حتی در افرادی که به‌طور منظم ورزش می‌کنند، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، متابولیک و اختلالات اسکلتی‌عضلانی را به‌طور قابل توجهی افزایش دهد؛ موضوعی که کارشناسان از آن به عنوان یکی از مهم‌ترین تهدیدهای سلامت در سبک زندگی مدرن یاد می‌کنند.

همزمان با گسترش بحران‌ها و درگیری‌های نظامی در جهان، متخصصان سلامت روان نسبت به افزایش اضطراب، افسردگی و اختلالات مرتبط با استرس در میان مردم هشدار می‌دهند. کارشناسان تأکید می‌کنند که اضطراب ناشی از جنگ، واکنشی طبیعی به شرایطی غیرطبیعی است، اما در صورت تداوم می‌تواند سلامت جسم و روان افراد را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد.

پیری زودرس تنها نتیجه افزایش سن نیست؛ بلکه سبک زندگی، تغذیه نامناسب و کمبود برخی ریزمغذی‌ها می‌تواند روند فرسایش سلولی را تسریع کند. بررسی‌های علمی نشان می‌دهد کمبود ویتامین‌هایی مانند A، C، D، E و برخی ویتامین‌های گروه B، نقش مهمی در بروز علائم زودهنگام پیری، به‌ویژه در پوست، مو و عملکرد سیستم ایمنی دارند.

در آستانه فصل حج تمتع، وزارت حج و عمره عربستان سعودی و سازمان حج و زیارت ایران با انتشار دستورالعمل‌های به‌روز بهداشتی، بر الزام واکسیناسیون اجباری، رعایت بهداشت فردی و اجتناب از رفتارهای پرخطر تأکید کرده‌اند. این توصیه‌ها، که توسط خبرگزاری ایسنا نیز برجسته شده، با هدف مصون ماندن زائران ایرانی از بیماری‌های رایج مانند مننژیت، آنفولانزا و عفونت‌های تنفسی در محیط‌های شلوغ مکه و مدینه تدوین شده و بر اساس تجربیات حج ۱۴۰۳ و استانداردهای جهانی سازمان بهداشت جهانی (WHO) به‌روزرسانی گردیده است. زائران برای دریافت گواهی سلامت و جلوگیری از ممنوعیت سفر، باید این نکات را پیش از عزیمت جدی بگیرند.

بر اساس گزارش‌های جدید پزشکی، شیوع کبد چرب غیرالکلی در ایران به بیش از ۳۰ تا ۴۰ درصد جمعیت بزرگسال رسیده که بسیار بالاتر از میانگین جهانی ۲۵ درصدی است؛ این بیماری خاموش که اغلب بدون علائم اولیه ظاهر می‌شود، با عوامل سبک زندگی مانند چاقی، بی‌تحرکی و رژیم غذایی نامتعادل مرتبط است و پزشکان بر لزوم پیشگیری فوری از طریق تغییرات ساده تغذیه‌ای و ورزشی تأکید دارند.

کمربند سبز تهران یکی از مهم‌ترین پروژه‌های زیست‌محیطی این کلان‌شهر است که با هدف کاهش آلودگی هوا، مقابله با گسترش بی‌رویه شهری و ایجاد فضاهای تفریحی اجرا شده است. این طرح که از دهه ۱۳۵۰ آغاز شده، با چالش‌هایی مانند کمبود منابع آبی و ساخت‌وسازهای غیرمجاز مواجه است، اما همچنان نقشی کلیدی در بهبود کیفیت زندگی شهروندان ایفا می‌کند.

ماه مبارک رمضان فرصتی برای تقویت سلامت جسمی و روحی است. اما رعایت تغذیه مناسب در این ماه اهمیت ویژه‌ای دارد تا بدن دچار ضعف، کم‌آبی یا مشکلات گوارشی نشود. داشتن یک برنامه غذایی متعادل و اصولی به فرد کمک می‌کند تا روزه را به‌خوبی سپری کرده و انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزمره داشته باشد.

نایب رئیس شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به طی شدن روند بهبودی ریاست شورای شهر تهران گفت: براساس نظر پزشک کم‌کم به امید خدا شاهد زیارت آقای چمران خواهیم بود.

در اولین روزهای زمستان، ۳۷ فیلم‌ سینمایی و تلویزیونی از شبکه‌های سیما پخش می‌شوند. «رویای ممنوعه» و «داستان یک زن» دو اثر جدیدی هستند که آخر این هفته از شبکه‌های سیما روی آنتن می‌روند.

به گزارش بازباران نیوز، حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی رییس‌جمهور در جلسه امروز ستاد ملی مقابله با کرونا با بیان اینکه ماه رمضان ماه انس با قرآن و کمک به دیگران است، اظهار کرد: در این ماه با توجه به سختی هایی که برای اقشار آسیب پذیر است و همچنین با توجه به اینکه […]

به گزارش بازباران نیوز، علی اکبر مختاری در خصوص ذرت‌های دامی مصرف شده در بخش تولید گفت: این کارخانجات تولیدی که با خرید ذرت‌های دامی وارده شده به کشور با ارز ۴۲۰۰ تومانی مواد اولیه برای تولید فرآورده‌های خوراکی(اسنک پف کرده) را تهیه می‌کردند توسط اداره کل بازرسی استان شناسایی و به تعزیرات حکومتی معرفی […]