×
×

اجتماعی

شیوه درست تغذیه در ماه مبارک رمضان

شیوه درست تغذیه در ماه مبارک رمضان

ماه مبارک رمضان فرصتی برای تقویت سلامت جسمی و روحی است. اما رعایت تغذیه مناسب در این ماه اهمیت ویژه‌ای دارد تا بدن دچار ضعف، کم‌آبی یا مشکلات گوارشی نشود. داشتن یک برنامه غذایی متعادل و اصولی به فرد کمک می‌کند تا روزه را به‌خوبی سپری کرده و انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزمره داشته باشد.
  • ۱۱ اسفند ، ۱۴۰۳
  • ۰
  • گام های بزرگ ثبت احوال کشور برای تحول دیجیتال و بهبود خدمات
    سازمان ثبت احوال کشور تشریح کرد؛

    گام های بزرگ ثبت احوال کشور برای تحول دیجیتال و بهبود خدمات

    سازمان ثبت احوال ایران، در تلاش برای تسهیل فرآیندهای اداری و ارتقاء کیفیت خدمات خود، با معرفی مجموعه‌ای از خدمات جدید و نوین در عرصه دیجیتال، قدم‌های بزرگی در جهت پاسخگویی بهتر به نیازهای مردم و تسریع فرآیندها برداشته است. این اقدامات شامل سرویس‌های آنلاین، توسعه سامانه‌های مبتنی بر فناوری اطلاعات و تسهیل خدمات شناسایی هویتی در سطح کشور می‌باشد.
  • ۱۷ بهمن ، ۱۴۰۳
  • ۰
  • ایران در قله‌های علم و فناوری؛ نگاهی به جایگاه جهانی جمهوری اسلامی در حوزه‌های راهبردی

    ایران در قله‌های علم و فناوری؛ نگاهی به جایگاه جهانی جمهوری اسلامی در حوزه‌های راهبردی

    جمهوری اسلامی ایران توانسته در بسیاری از حوزه‌های علمی، فناورانه و صنعتی به رتبه‌های بالای جهانی دست پیدا کند. این گزارش به بررسی جایگاه ایران در این عرصه‌ها می‌پردازد.
  • ۱۵ بهمن ، ۱۴۰۳
  • ۰
  • زنگ کمبود در پایتخت؛ سرانه آموزشی تهران کمتر از استاندارد جهانی

    زنگ کمبود در پایتخت؛ سرانه آموزشی تهران کمتر از استاندارد جهانی

    با وجود تمرکز منابع انسانی و اقتصادی در پایتخت، سرانه آموزشی تهران همچنان پایین‌تر از استانداردهای جهانی و حتی ملی است. کمبود فضای آموزشی، فرسودگی مدارس، و رشد نامتوازن جمعیت دانش‌آموزی، از چالش‌های جدی نظام آموزش و پرورش در این کلان‌شهر محسوب می‌شود.
  • ۳ دی ، ۱۴۰۳
  • ۰
  • سالهاست که در تهران مازوت سوزی نداریم
    رییس شورای شهر تهران:

    سالهاست که در تهران مازوت سوزی نداریم

    رییس شورای شهر تهران تاکید کرد: سالهاست که در تهران مازوت سوزی نداریم.
  • ۲۰ آبان ، ۱۴۰۳
  • ۰
  • نگین زیستی شمال ایران تشنه توجه برای فرار از خشکی

    نگین زیستی شمال ایران تشنه توجه برای فرار از خشکی

    تالاب انزلی به عنوان نگین زیستی شمال کشور پیش از هر زمان دیگری تشنه توجه برای فرار از خشک سالی شده است؛ خشک سالی که علاوه بر آثار مخرب زیست محیطی، اقتصاد جوامع محلی این تالاب را نیز تهدید می کند.
  • ۱۶ مهر ، ۱۴۰۳
  • ۰
  • اطلس آسیب های اجتماعی داروی معضلات اجتماعی همراه با تبعات اقتصادی و فرهنگی

    اطلس آسیب های اجتماعی داروی معضلات اجتماعی همراه با تبعات اقتصادی و فرهنگی

    اطلس آسیب های اجتماعی می تواند با شناسایی ابعاد مختلف آسیب ها در شهرها و مکان یابی صحیح شدت آسیب ها در هر شهر در حقیقت به عنوان یک دارو می تواند تضمین کننده مقابله با آسیب ها همراه با تبعات اقتصادی و فرهنگی باشد.
  • ۱۳ شهریور ، ۱۴۰۳
  • ۰
  • حفظ هویت تاریخی در گروی استمرار سبک زندگی کوچ نشینی

    حفظ هویت تاریخی در گروی استمرار سبک زندگی کوچ نشینی

    بی تردید یکی از مهم ترین دغدغه های جوامع امروزی حفظ هویت ها و آداب و رسوم قدیمی است بر همین اساس عشایر با سبک زندگی کوچ‌نشینی، نقش مهمی در حفظ سنت‌ها و آداب و رسوم قدیمی ایفا می‌کنند لذا فرصتی برای حفظ هویت تاریخی با وجود رشد سریع شهری و صنعتی شدن قلمداد می شوند.
  • ۲۶ مرداد ، ۱۴۰۳
  • ۰
  • محدودیت عرضه نان نداریم
    مدیر هوشمندسازی یارانه آرد و نان عنوان کرد

    محدودیت عرضه نان نداریم

    مدیر هوشمندسازی یارانه آرد و نان گفت: کاهش دسترسی نانوایان به آرد یارانه‌ای صرفا ناشی از عدم فروش نان به مردم و سوءاستفاده از آرد یارانه‌ای یا ثبت تراکنش‌های غیرواقعی و متقلبانه با انگیزه بهره‌مندی از یارانه بیشتر یا گرانفروشی نان رقم می خورد و محدودیتی در عرضه نان برای رفع نیاز خانواده ها برای هیچ یک از نانوایان کشور وجود ندارد.
  • ۴ بهمن ، ۱۴۰۲
  • ۰
  • بیمارستان شریعتی از لیست ساختمان‌های پرخطر خارج شده است
    رئیس بیمارستان شریعتی خبر داد

    بیمارستان شریعتی از لیست ساختمان‌های پرخطر خارج شده است

    رئیس بیمارستان شریعتی از بیمارستان شریعتی از لیست ساختمان‌های پرخطر خارج شده است خبر داد.
  • ۲۷ دی ، ۱۴۰۲
  • ۰
  • بازسازی و اورهال بخش ریه، جراحی اعصاب و NICU کودکان بیمارستان شریعتی با همت خیرین
    مدیر عامل انجمن حمایت از بیماران و بیمارستان شریعتی خبر داد

    بازسازی و اورهال بخش ریه، جراحی اعصاب و NICU کودکان بیمارستان شریعتی با همت خیرین

    مدیر عامل انجمن حمایت از بیماران و بیمارستان شریعتی از بازسازی و اورهال بخش ریه، جراحی اعصاب و NICU کودکان بیمارستان شریعتی با همت خیرین خبر داد
  • ۲۷ دی ، ۱۴۰۲
  • ۰
  • گام بلند خیرین برای تأمین تجهیزات پزشکی در بیمارستا‌ن‌های دولتی

    گام بلند خیرین برای تأمین تجهیزات پزشکی در بیمارستا‌ن‌های دولتی

    قائم‌مقام جامعه خیرین حامی معلولان کشور از تامین تجهیزات پزشکی در بیمارستا‌ن‌های دولتی توسط خیرین خبر داد.
  • ۲۷ دی ، ۱۴۰۲
  • ۰
  • کسب مدال‌های رنگارنگ توسط ورزشکاران کم‌توان ذهنی در مسابقات برلین

    کسب مدال‌های رنگارنگ توسط ورزشکاران کم‌توان ذهنی در مسابقات برلین

    رئیس المپیک ویژه ایران با اشاره به نقش‌آفرینی ورزشکاران کم‌‌توان ذهنی در مسابقات بین‌المللی گفت: در مسابقات برلین ویژه افراد کم‌توان ذهنی، کاروان ایران موفق به کسب ۹ مدال طلا، نقره و برنز شد.
  • ۲۶ آبان ، ۱۴۰۲
  • ۰